5月29日下午，甘肅省紀(jì)委監(jiān)委舉辦的紀(jì)檢監(jiān)察干部壓力調(diào)節(jié)與心理調(diào)適專(zhuān)題培訓(xùn)班開(kāi)班。省委常委、省紀(jì)委書(shū)記、省監(jiān)委主任劉昌林出席開(kāi)班式并講話。省紀(jì)委副書(shū)記、省監(jiān)委副主任張?jiān)粕鞒珠_(kāi)班式。

　　劉昌林指出，影響紀(jì)檢監(jiān)察干部心理健康的主要因素是任務(wù)重壓力大、工作對(duì)抗性強(qiáng)、缺乏正常交流渠道等。舉辦專(zhuān)題培訓(xùn)班，是為了讓從事監(jiān)督檢查和審查調(diào)查工作特別是長(zhǎng)期參加專(zhuān)案和專(zhuān)項(xiàng)工作的干部，在緊張繁忙的工作之余，學(xué)習(xí)心理調(diào)適知識(shí)技能，紓解調(diào)節(jié)心理壓力，今后以良好的精神狀態(tài)投身到工作中。

　　劉昌林向參訓(xùn)人員提出保持心理健康的4點(diǎn)建議。一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多讀書(shū)，讀好書(shū)，增加知識(shí)、豐富精神、開(kāi)闊心胸、加深見(jiàn)解，讓意志更堅(jiān)強(qiáng)、性格更穩(wěn)?。欢鄬W(xué)點(diǎn)心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)正確釋放壓力，消除負(fù)面情緒，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。二是加強(qiáng)交流，培養(yǎng)廣泛健康的興趣愛(ài)好，保持良好的人際關(guān)系，讓豐富的生活促進(jìn)健康的心理。三是加強(qiáng)歷練，練思想、練意志、練勇氣、練智慧、練能力、練身體，讓心理始終處于穩(wěn)健的狀態(tài)。四是加強(qiáng)協(xié)調(diào)，最關(guān)鍵的是要協(xié)調(diào)好工作和生活的關(guān)系，在干好工作的同時(shí)，留出時(shí)間放在生活上,多陪陪家人，多盡家庭責(zé)任，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要盡己所能幫助干部解決一些生活中的實(shí)際困難，讓干部無(wú)后顧之憂，快樂(lè)地工作和生活。

　　這是省紀(jì)委監(jiān)委首次舉辦心理健康類(lèi)專(zhuān)題培訓(xùn)班。培訓(xùn)班在位于舟曲縣的甘肅省紀(jì)檢監(jiān)察干部培訓(xùn)基地（甘肅省法官學(xué)院）舉辦，設(shè)置心理健康輔導(dǎo)、監(jiān)察機(jī)關(guān)和司法機(jī)關(guān)辦理職務(wù)犯罪案件中職能銜接等專(zhuān)題講座，“重走長(zhǎng)征路，奮進(jìn)新時(shí)代”主題黨日活動(dòng)等情景教學(xué)，考察鄉(xiāng)村振興產(chǎn)業(yè)發(fā)展、藏族民俗與民間法律文化等現(xiàn)場(chǎng)觀摩。省紀(jì)委監(jiān)委長(zhǎng)期參加專(zhuān)案或?qū)ｍ?xiàng)工作的干部共51人參加。（本網(wǎng)報(bào)道組 張莉）